Hãy làm một người biết chăm sóc tốt hạt giống yêu thương trong tâm hồn mình, và những hoa trái của lòng yêu thương sẽ mang lại cho bạn vô vàn niềm vui và hạnh phúc.Tủ sách Rộng Mở Tâm Hồn
Người cầu đạo ví như kẻ mặc áo bằng cỏ khô, khi lửa đến gần phải lo tránh. Người học đạo thấy sự tham dục phải lo tránh xa.Kinh Bốn mươi hai chương
Như bông hoa tươi đẹp, có sắc lại thêm hương; cũng vậy, lời khéo nói, có làm, có kết quả.Kinh Pháp cú (Kệ số 52)
Lời nói được thận trọng, tâm tư khéo hộ phòng, thân chớ làm điều ác, hãy giữ ba nghiệp tịnh, chứng đạo thánh nhân dạyKinh Pháp Cú (Kệ số 281)
Trong cuộc sống, điều quan trọng không phải bạn đang ở hoàn cảnh nào mà là bạn đang hướng đến mục đích gì. (The great thing in this world is not so much where you stand as in what direction you are moving. )Oliver Wendell Holmes
Tôn giáo không có nghĩa là giới điều, đền miếu, tu viện hay các dấu hiệu bên ngoài, vì đó chỉ là các yếu tố hỗ trợ trong việc điều phục tâm. Khi tâm được điều phục, mỗi người mới thực sự là một hành giả tôn giáo.Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Không thể lấy hận thù để diệt trừ thù hận. Kinh Pháp cú
Mỗi ngày khi thức dậy, hãy nghĩ rằng hôm nay ta may mắn còn được sống. Ta có cuộc sống con người quý giá nên sẽ không phí phạm cuộc sống này.Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Người ta trói buộc với vợ con, nhà cửa còn hơn cả sự giam cầm nơi lao ngục. Lao ngục còn có hạn kỳ được thả ra, vợ con chẳng thể có lấy một chốc lát xa lìa.Kinh Bốn mươi hai chương
Hoàn cảnh không quyết định nơi bạn đi đến mà chỉ xác định nơi bạn khởi đầu. (Your present circumstances don't determine where you can go; they merely determine where you start.)Nido Qubein
VỀ MỤC LỤC
Một thực tế không mấy ai mong muốn là cuộc sống này đầy dẫy khó khăn và
những điều không theo ý chúng ta. Nhưng dù muốn hay không, chúng ta vẫn
phải sống trong một thực tế như thế và không thể làm gì nhiều để thay
đổi tính chất của nó. Vấn đề có thể làm được chính là thay đổi về phía
chúng ta.
Trong cuộc sống gia đình, điều này càng đặc biệt có ý nghĩa đúng đắn. Những hình dung ban đầu từ trước ngày cưới của các bạn về một cuộc sống chung có vẻ như rất hiếm khi đúng với thực tế. Sớm hay muộn thì những bất ổn, xung đột rồi dần dần cũng sẽ xuất hiện, và ở mức độ nhẹ hơn nhưng cũng phổ biến hơn là cả hai dần dần nhận ra những điểm không vừa ý về nhau. Tất cả những điều này, cộng thêm với những khó khăn nhất định về nhu cầu kinh tế sẽ làm cho cuộc sống của các bạn có thể dễ dàng trở nên ngày càng căng thẳng hơn. Rồi sự ra đời của những đứa con, rồi nhu cầu vật chất tăng vọt trong khi thu nhập có nhiều khả năng giảm thấp... Những điều đó tuy là tất nhiên phải đến, nhưng lại không mấy khi được chuẩn bị kỹ càng từ trước.
Nói ngắn gọn một câu, con đường chung bước của các bạn rất hiếm khi là bằng phẳng và chỉ trải đầy những nụ hồng thơ mộng. Trong thực tế, các bạn luôn phải đối mặt với tất cả những khó khăn và phức tạp của việc xây dựng và nuôi dưỡng một gia đình. Tuy nhiên, hạnh phúc chân thật lại chính là ở chỗ các bạn biết cách để có thể cùng nhau chung bước một cách vui tươi trên con đường gập ghềnh như thế.
Một trong những phương thức quan trọng nhất mà các bạn có thể sử
Trong cuộc sống gia đình, điều này càng đặc biệt có ý nghĩa đúng đắn. Những hình dung ban đầu từ trước ngày cưới của các bạn về một cuộc sống chung có vẻ như rất hiếm khi đúng với thực tế. Sớm hay muộn thì những bất ổn, xung đột rồi dần dần cũng sẽ xuất hiện, và ở mức độ nhẹ hơn nhưng cũng phổ biến hơn là cả hai dần dần nhận ra những điểm không vừa ý về nhau. Tất cả những điều này, cộng thêm với những khó khăn nhất định về nhu cầu kinh tế sẽ làm cho cuộc sống của các bạn có thể dễ dàng trở nên ngày càng căng thẳng hơn. Rồi sự ra đời của những đứa con, rồi nhu cầu vật chất tăng vọt trong khi thu nhập có nhiều khả năng giảm thấp... Những điều đó tuy là tất nhiên phải đến, nhưng lại không mấy khi được chuẩn bị kỹ càng từ trước.
Nói ngắn gọn một câu, con đường chung bước của các bạn rất hiếm khi là bằng phẳng và chỉ trải đầy những nụ hồng thơ mộng. Trong thực tế, các bạn luôn phải đối mặt với tất cả những khó khăn và phức tạp của việc xây dựng và nuôi dưỡng một gia đình. Tuy nhiên, hạnh phúc chân thật lại chính là ở chỗ các bạn biết cách để có thể cùng nhau chung bước một cách vui tươi trên con đường gập ghềnh như thế.
Một trong những phương thức quan trọng nhất mà các bạn có thể sử
dụng
như một vũ khí để bảo vệ chính mình trước những khó khăn phức tạp của
cuộc sống là khả năng mỉm cười trong mọi tình huống. Khi bạn có thể mỉm
cười, bạn sẽ thấy được là sự việc bao giờ cũng đơn giản hơn nhiều mà
không quá nghiêm trọng như bạn tưởng. Nụ cười trấn an chúng ta đồng thời
mang lại sự bình tĩnh và sáng suốt để có thể đối phó một cách hiệu quả
hơn với bất cứ vấn đề gì. Mặc dù chúng ta vẫn nghiêm túc giải quyết vấn
đề theo cách tốt nhất có thể được, nhưng nhờ vào nụ cười mà chúng ta sẽ
thực hiện điều đó với một tâm trạng thoải mái hơn nhiều.
Trong quan hệ vợ chồng, khả năng mỉm cười thường thể hiện qua việc biết nhận ra khía cạnh khôi hài trong mỗi sự việc hoặc thậm chí là chủ động tạo ra màu sắc hài hước. Khi một trong hai người bực dọc vì một nguyên nhân nào đó, điều tốt nhất mà người kia có thể làm được vào lúc đó là thành thật nở một nụ cười. Sự việc sẽ tức thời giảm nhẹ mức căng thẳng, và điều tất nhiên là các bạn cũng sẽ tránh được những hệ quả đáng tiếc theo sau đó.
Bởi vì tất cả chúng ta đều là những con người, nên thỉnh thoảng có những lần cáu gắt hoặc không làm chủ được mình trong một vài tình huống là điều không sao tránh khỏi. Vì thế, việc học biết cách mỉm cười trong mọi tình huống sẽ giúp chúng ta giảm nhẹ đi rất nhiều áp lực trong cuộc sống.
Mỗi một sự việc khi xảy ra đều có thể tạo cho chúng ta cảm giác nghiêm trọng hơn là bản chất thực sự của nó. Tuy nhiên, nếu chúng ta nhìn vấn đề một cách toàn diện trong tương quan với tất cả những sự việc khác cũng
Trong quan hệ vợ chồng, khả năng mỉm cười thường thể hiện qua việc biết nhận ra khía cạnh khôi hài trong mỗi sự việc hoặc thậm chí là chủ động tạo ra màu sắc hài hước. Khi một trong hai người bực dọc vì một nguyên nhân nào đó, điều tốt nhất mà người kia có thể làm được vào lúc đó là thành thật nở một nụ cười. Sự việc sẽ tức thời giảm nhẹ mức căng thẳng, và điều tất nhiên là các bạn cũng sẽ tránh được những hệ quả đáng tiếc theo sau đó.
Bởi vì tất cả chúng ta đều là những con người, nên thỉnh thoảng có những lần cáu gắt hoặc không làm chủ được mình trong một vài tình huống là điều không sao tránh khỏi. Vì thế, việc học biết cách mỉm cười trong mọi tình huống sẽ giúp chúng ta giảm nhẹ đi rất nhiều áp lực trong cuộc sống.
Mỗi một sự việc khi xảy ra đều có thể tạo cho chúng ta cảm giác nghiêm trọng hơn là bản chất thực sự của nó. Tuy nhiên, nếu chúng ta nhìn vấn đề một cách toàn diện trong tương quan với tất cả những sự việc khác cũng
như trong dòng chảy thời gian trôi qua, chúng ta sẽ thấy tính chất
nghiêm trọng của sự việc không còn nữa. Có thể chúng ta cần nỗ lực để
giải quyết vấn đề theo cách tốt đẹp nhất, nhưng dù sao thì rồi nó cũng
sẽ qua đi như bao nhiêu sự việc khác, nên không cần thiết phải làm cho
mọi việc căng thẳng hơn mức độ hiện có. Và cách tốt nhất để giảm nhẹ vấn
đề chính là biết nhận ra hoặc đưa vào đó yếu tố hài hước.
Những va chạm nhỏ nhặt nhất lại là những va chạm thường gặp nhất trong quan hệ thường ngày. Trong phần lớn các trường hợp, chỉ cần một chút khôi hài sẽ có thể giúp hóa giải đi những căng thẳng không đáng có. Và khi cả hai cùng bật cười là sự việc xem như đã trôi qua tốt đẹp.
Chúng ta không phủ nhận tình yêu mà các bạn luôn dành cho nhau trong cuộc sống. Nhưng điều nghịch lý mà người ta vẫn thường diễn đạt bằng câu “Thương nhau lắm, cắn nhau đau” lại có vẻ như đúng trong rất nhiều trường hợp. Càng yêu thương nhau, thì những khi giận hờn hoặc bực dọc chúng ta lại càng có vẻ như muốn tìm những lời cay độc nhất, những hành vi nặng nề nhất để bộc lộ những bực tức hay giận dỗi của mình. Và một thực tế là hầu hết những cuộc tranh cãi lớn hay rạn nứt nặng nề lại thường bắt đầu từ những chuyện rất vụn vặt, chẳng hạn như một nhận xét không chính xác hay một thái độ thiếu quan tâm... Nếu các bạn biết sử dụng khả năng khôi hài đúng lúc trong những trường hợp đó, nhiều vấn đề đáng tiếc sẽ không thể xảy ra.
Suy cho cùng, niềm vui khi được cùng nhau chung sống là vô hạn. Và nếu các bạn có thể biến niềm vui
Những va chạm nhỏ nhặt nhất lại là những va chạm thường gặp nhất trong quan hệ thường ngày. Trong phần lớn các trường hợp, chỉ cần một chút khôi hài sẽ có thể giúp hóa giải đi những căng thẳng không đáng có. Và khi cả hai cùng bật cười là sự việc xem như đã trôi qua tốt đẹp.
Chúng ta không phủ nhận tình yêu mà các bạn luôn dành cho nhau trong cuộc sống. Nhưng điều nghịch lý mà người ta vẫn thường diễn đạt bằng câu “Thương nhau lắm, cắn nhau đau” lại có vẻ như đúng trong rất nhiều trường hợp. Càng yêu thương nhau, thì những khi giận hờn hoặc bực dọc chúng ta lại càng có vẻ như muốn tìm những lời cay độc nhất, những hành vi nặng nề nhất để bộc lộ những bực tức hay giận dỗi của mình. Và một thực tế là hầu hết những cuộc tranh cãi lớn hay rạn nứt nặng nề lại thường bắt đầu từ những chuyện rất vụn vặt, chẳng hạn như một nhận xét không chính xác hay một thái độ thiếu quan tâm... Nếu các bạn biết sử dụng khả năng khôi hài đúng lúc trong những trường hợp đó, nhiều vấn đề đáng tiếc sẽ không thể xảy ra.
Suy cho cùng, niềm vui khi được cùng nhau chung sống là vô hạn. Và nếu các bạn có thể biến niềm vui
ấy thành những nụ cười thường xuyên hiện
diện trong cuộc sống, nó sẽ giúp bảo vệ các bạn tránh khỏi nhiều căng
thẳng không cần thiết.
BẢO VỆ CUỘC SỐNG BẰNG NỤ CƯỜI
SÁCH NÓI 
Hết phần BẢO VỆ CUỘC SỐNG BẰNG NỤ CƯỜI
« Xem chương trước « « Sách này có 40 chương » » Xem chương tiếp theo »
Mời xem phần:
BẢO VỆ CUỘC SỐNG BẰNG NỤ CƯỜI
Đừng đánh mất tình yêu
MỤC LỤC ( 3 )
Quý vị đang truy cập từ IP 52.15.86.13 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.
Ghi danh hoặc đăng nhập
Thành viên đang online:
Viên Hiếu Thành Huệ Lộc 1959 Bữu Phước Chúc Huy Minh Pháp Tự minh hung thich Diệu Âm Phúc Thành Phan Huy Triều Phạm Thiên Trương Quang Quý Johny Dinhvinh1964 Pascal Bui Vạn Phúc Giác Quý Trần Thị Huyền Chanhniem Forever NGUYỄN TRỌNG TÀI KỲ Dương Ngọc Cường Mr. Device Tri Huynh Thích Nguyên Mạnh Thích Quảng Ba T TH Tam Thien Tam Nguyễn Sĩ Long caokiem hoangquycong Lãn Tử Ton That Nguyen ngtieudao Lê Quốc Việt Du Miên Quang-Tu Vu phamthanh210 An Khang 63 zeus7777 Trương Ngọc Trân Diệu Tiến ... ...
... ...
Viên Hiếu Thành Huệ Lộc 1959 Bữu Phước Chúc Huy Minh Pháp Tự minh hung thich Diệu Âm Phúc Thành Phan Huy Triều Phạm Thiên Trương Quang Quý Johny Dinhvinh1964 Pascal Bui Vạn Phúc Giác Quý Trần Thị Huyền Chanhniem Forever NGUYỄN TRỌNG TÀI KỲ Dương Ngọc Cường Mr. Device Tri Huynh Thích Nguyên Mạnh Thích Quảng Ba T TH Tam Thien Tam Nguyễn Sĩ Long caokiem hoangquycong Lãn Tử Ton That Nguyen ngtieudao Lê Quốc Việt Du Miên Quang-Tu Vu phamthanh210 An Khang 63 zeus7777 Trương Ngọc Trân Diệu Tiến ... ... ... ...