Do ái sinh sầu ưu,do ái sinh sợ hãi; ai thoát khỏi tham ái, không sầu, đâu sợ hãi?Kinh Pháp Cú (Kệ số 212)
Lấy sự nghe biết nhiều, luyến mến nơi đạo, ắt khó mà hiểu đạo. Bền chí phụng sự theo đạo thì mới hiểu thấu đạo rất sâu rộng.Kinh Bốn mươi hai chương
Bạn nhận biết được tình yêu khi tất cả những gì bạn muốn là mang đến niềm vui cho người mình yêu, ngay cả khi bạn không hiện diện trong niềm vui ấy. (You know it's love when all you want is that person to be happy, even if you're not part of their happiness.)Julia Roberts
Cuộc sống ở thế giới này trở thành nguy hiểm không phải vì những kẻ xấu ác, mà bởi những con người vô cảm không làm bất cứ điều gì trước cái ác. (The world is a dangerous place to live; not because of the people who are evil, but because of the people who don't do anything about it.)Albert Einstein
Tôi không hóa giải các bất ổn mà hóa giải cách suy nghĩ của mình. Sau đó, các bất ổn sẽ tự chúng được hóa giải. (I do not fix problems. I fix my thinking. Then problems fix themselves.)Louise Hay
Nay vui, đời sau vui, làm phước, hai đời vui.Kinh Pháp Cú (Kệ số 16)
Việc người khác ca ngợi bạn quá hơn sự thật tự nó không gây hại, nhưng thường sẽ khiến cho bạn tự nghĩ về mình quá hơn sự thật, và đó là khi tai họa bắt đầu.Rộng Mở Tâm Hồn
Khó thay được làm người, khó thay được sống còn. Khó thay nghe diệu pháp, khó thay Phật ra đời!Kinh Pháp Cú (Kệ số 182)
Cho dù người ta có tin vào tôn giáo hay không, có tin vào sự tái sinh hay không, thì ai ai cũng đều phải trân trọng lòng tốt và tâm từ bi. (Whether one believes in a religion or not, and whether one believes in rebirth or not, there isn't anyone who doesn't appreciate kindness and compassion.)Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Hạnh phúc giống như một nụ hôn. Bạn phải chia sẻ với một ai đó mới có thể tận hưởng được nó. (Happiness is like a kiss. You must share it to enjoy it.)Bernard Meltzer

VỀ MỤC LỤC



Trước hết ta phải tẩy uế, thanh lọc tâm. Nhưng không thể có tâm thanh tịnh, nếu như thân ô uế, vì thế, ta cũng cần tẩy rửa các thứ tạp uế đã chất chứa trên thân thể ta bấy lâu nay.

Hãy tưởng tượng một người đã sống trong một ngôi nhà đã hơn hai mươi, ba mươi năm không dọn dẹp. Bao nhiêu thức ăn thừa thãi, quần áo bẩn thỉu, rác rưởi đã chất đến trần nhà. Phải sống giữa đống rác đó thật hôi thối, khó chịu. Nhưng người chủ sống ở đó thì chẳng hề bận tâm, cho đến một ngày có người bạn ghé qua và nói: "Sao bạn không dọn nhà mình cho sạch sẽ?". Rồi hai người bạn bắt tay vào dọn dẹp một góc nhà. Sau đó người chủ bắt đầu thấy sống ở góc phòng sạch sẽ đó dễ chịu hơn. Nên dọn dẹp cả căn nhà, người chủ bây giờ có thể ngắm quang cảnh bên ngoài, có đủ chỗ đi qua lại trong nhà. Khi chỗ ở đã trở nên thoải mái dễ chịu, người chủ mới có thể quay vào chú trọng đến nội tâm mình.

Căn nhà đó là thân chúng ta. Bất kể chúng ta đi đâu: từ thành phố này đến xứ sở kia, từ chỗ trọ này đến nơi ở khác, không biết bao nhiêu lần. Ta cũng lôi kéo thân đi cùng khắp cho đến ngày nó rời rã, hư hoại, chỉ còn là một đống xương, một nhúm cát bụi. Nhưng còn chưa tới ngày ấy, ta còn phải mang thân này. Còn phải sống, ta còn cần phải dọn dẹp cho ‘căn nhà’ này được thông thoáng, sạch sẽ, dễ chịu.

Các phản ứng tâm lý chất chứa bên trong lâu ngày đã che mắt tâm ta. Tâm đã dung chứa chúng thì chính tâm cũng phải tháo gỡ chúng. Trong Thiền, điều này đồng nghĩa với “nhận biết các cảm thọ, nhưng không phản ứng, rồi buông bỏ’. Bản
chất của Thiền là không phản ứng. Đặc tính quan trọng đó giúp ta tìm được sự an lạc, quân bình trong tâm hồn, vì các phản ứng giống như sự chuyển động của các làn sóng phủ chụp ta, làm ta mờ mịt không thấy lối ra. Và chúng ta tiếp tục u mê. Chúng ta có thể nghe, chúng ta có thể cảm thấy, nhưng không thể nhìn thấy ‘nội tâm’ của ta. Nội tâm đó đã bị che phủ bởi các hành động, những phản ứng tình cảm của chúng ta.

Khi các vọng tưởng khởi lên trong lúc tọa thiền, ta chỉ cần biết chúng dấy khởi, mà không cần có phản ứng. Và ta cũng chỉ cần làm có thế. Thái độ không phản ứng này cũng có thể được mang áp dụng vào đời sống hàng ngày của ta. Cảm thọ nào dấy khởi, ta chỉ cần nhận biết nó đến, rồi để nó đi. Nếu chúng ta có thể quán tưởng được như thế lúc ngồi thiền, là ta đã học được một trong những bài học quan trọng nhất trong việc tự giải thoát mình.

Thật sai lầm nếu nghĩ rằng vì chúng ta đang sống, tức nhiên ta phải biết nghệ thuật sống. Đó là một nghịch lý khác của cuộc đời. Sống là một nghệ thuật. Ai trong chúng ta chẳng tùng vấp ngã một, đôi lần trong đời. Ta gọi đó là thảm kịch, bất hạnh ‘của tôi’. Thật ra đó chỉ là một nghệ thuật sống chưa được hoàn hảo.

Đặc tính thứ ba nhưng không kém phần quan trọng của việc tu thiền là ta có thể kinh nghiệm được tính cách vô thường của sự vật. Trừ khi tự chúng ta kinh nghiệm được điều đó, nếu không tính cách vô thường của sự vật cũng chỉ là những lời nói vô nghĩa. Và lời nói không giúp chúng ta giải thoát được. Phải tự chứng nghiệm. Con đường Đức Phật chỉ cho chúng ta là
con đường nhằm đưa đến giải thoát - một sự tự do hoàn toàn, tuyệt đối, và điều đó mỗi người phải tự chứng nghiệm lấy. Khi tham thiền, hãy kinh nghiệm sự vô thường trực tiếp qua việc chú tâm vào hơi thở, ta biết rằng một hơi thở vừa vào, lại một hơi thở ra. Hơi thở trước không giống hơi thở sau. Cảm thọ này dấy lên, rồi qua đi. Tiếp theo một cảm thọ khác lại đến. Rồi nối nối các cảm thọ khác dấy lên, cuối cùng không còn gì nữa. Một cảm giác đau ở chân, ta trở mình, cảm giác đau biến mất. Cảm thọ đến, rồi cảm thọ đi.

Với chút ít kinh nghiệm tu tập thiền, ta có thể dễ dàng nhận ra được sự vô thường của cảm thọ, đồng thời ta cũng nhận ra được sự vô thường của bản thân. Ai cũng biết thế. Người có hiểu biết đều biết rằng thân của ta, của tất cả mọi người đều vô thường, hoại diệt. Nhưng tất cả chúng ta đều sống như thể ta sẽ không bao giờ mất, ta đau khổ, khóc than khi thân này bị hủy hoại theo luật tự nhiên, như thể đó là việc ta không bao giờ ngờ tới.

Suy nghĩ như thế là sai lầm, vô lý lắm phải không? Đó là vì chúng ta tự quay lưng lại với thực tại. Ta chỉ muốn chấp nhận cái tốt đẹp. Còn khi phải đối mặt với sự thật phủ phàng, ta tìm cách đổ lỗi cho kẻ khác. Có người còn đổ cho quỷ thần, trời đất. Không cần biết ta trách móc người chung quanh hay trách trời đất, sự thật là cuộc đời đầy những vô thường, chúng ta phải chấp nhận sự thật đó để sống cho đúng.

Khi chúng ta suy nghĩ thêm, ta sẽ thấy là mỗi giờ phút trôi qua, các tế bào trong cơ thể cũng thay đổi. Chúng ta ai không học điều
này ở nhà trường.

Rõ ràng là chúng ta có thể kiểm nghiệm được điều này. Khi lắng sâu trong Thiền định, ta có thể cảm được từng cảm giác trên da thịt mình. Ta sẽ có cái nhìn khác về chính bản thân ta, cũng như về cuộc đời, vì giờ ta đã thấu hiểu bằng chính kinh nghiệm của mình rằng không có gì bền vững, tồn tại mãi, nhất là với thân này.

Khoa học đã chứng minh rằng không có gì trong vũ trụ là một khối. Tất cả vật chất hiện hữu đều được tạo thành bởi những phân tử di chuyển với tốc độ nhanh - đến cùng với nhau và rã tan cùng nhau - do đó chúng tạo ra ảo tưởng của một khối vũng chắc. Đức Phật 2500 năm về trước đã nói như thế về các phân tử, không cần đến các phòng thí nghiệm để chứng minh điều đó. Ngài đã tự kinh nghiệm điều đó và đã Giác ngộ. Các nhà khoa học cũng biết tất cả những điều này, nhưng họ không phải là đấng giác ngộ, vì điều họ thiếu sót là kinh nghiệm bản thân, chính họ không tự chứng được những điều này.

Ta cũng tự biết với một chút phán đoán thông minh rằng không có gì là một khối cứng rắn. Nếu không sẽ không có cơ thể chúng ta, mà chỉ có những cái xác người. Nhưng đó là sự phán đoán của lý trí. Chưa đủ. Ta còn phải cảm nhận được điều ấy. Khi ta cảm nhận được như thế trong Thiền định, ta thật sự ‘biết’. Không ai có thể bàn cãi gì được về những kinh nghiệm của chính bản thân ta. Ngay chính như nếu có ai đó nói với ta rằng: ‘Không. Không phải vậy. Thân ta là một khối. Sao bạn không thử nắn thân thể mình thì biết. Nó là một khối cứng rắn, phải không?’, ta cũng sẽ không muốn bàn cãi,
không để bị thuyết phục. Như khi có người tranh luận về những điều Đức Phật dạy, Ngài đã không cãi lại. Ngài không phải bảo vệ cho giáo lý của mình. Vì Ngài đang nói về các kinh nghiệm tự chứng.

Với sự chú tâm nhất quán, thậm sâu, ta có thể ‘thấy’ được những thay đổi không ngừng trong ta. Chính tâm ta cảm nhận được điều đó, bên trong cơ thể ta, vây thì tâm phải đứng ngoài mới nhìn thấy được, vậy làm sao nói được ta là một khối rắn chắc. Tâm có thể nói rằng: ‘Nếu luôn luôn có sự chuyển đổi bên trong ta, vậy thì cái ‘tôi’ ở đâu?’ Tất cả các cảm giác luôn thay đổi. Phút trước có, phút sau không. Cơ thể luôn biến đổi. Không có gì để ‘tôi’ bám víu vào. Tư tưởng luôn thay đổi, vậy ‘tôi’ ở đâu? Nhưng dĩ nhiên là con người chạy tìm một hình ảnh tưởng tượng để ẩn trú vào như là một con người siêu phàm (higher self), một tâm linh, một linh hồn, v..v... Nhưng xét kỹ ra, tất cả đều là ảo tưởng. Chúng ta phải chấp nhận vô thường.

Một đặc tính nữa của việc hành Thiền, chính là phương pháp Thiền mà Đức Phật đã nhắc đến trong lúc thuyết giảng về nền tảng của sự chú tâm, thiền quán về bốn yếu tố: đất nước, gió, lửa. Cảm giác về sự cứng rắn trong cơ thể thuộc về đất. Chúng ta cũng cảm được thể rắn chắc trong chiếc bồ đoàn ta ngồi. Yếu tố rắn chắc (Đất) có mặt ở khắp mọi nơi. Ngay cả trong nước cũng có, nếu không, ta đã không thể lội trong đó, hay đặt thuyền lên nước. Yếu tố đó có cả trong không khí, nếu không chim, máy bay không thể bay trong đó.

Yếu tố Lửa -nhiệt độ - cũng ở khắp nơi. Nếu để ý, chúng ta có thể cảm thấy sức nóng trong
thân mình. Thường ta chỉ để ý đến yếu tố này khi đang lạnh cóng, bị nóng quá hay lúc bị cảm sốt. Nhưng nhiệt độ luôn có mặt trong cơ thể ta. Cũng như trong tất cả mọi sinh vật.

Yếu tố Nước ở trong máu, nước miếng, nước tiểu của chúng ta. Yếu tố nước cũng là sức kết, bện. Khi ta có bột, đổ nước vào, bột sẽ dính vào nhau. Nước là yếu tố kết, bện có mặt ở khắp mọi nơi. Không có nó, tất cả các tế bào di chuyển trong thân ta, sẽ tan rã. Chúng ta sẽ không thể ngồi đây nếu không có nó để giữ cơ thể chúng ta lại.

Tất cả những khám phá này thật lý thú phải không? Nhưng chúng cũng vô dụng nếu ta không kinh nghiệm được chúng. Chúng sẽ vẫn chỉ là những kiến thức tiêu khiển trong lúc tán gẫu với bạn bè. Nhưng khi ta có thể tự kinh nghiệm được, chúng sẽ trở thành sự hiểu biết sâu sắc bên trong, về vật chất quanh ta. Trí tuệ, sự nhận biết được bản chất thật của sự vật là điều Đức Phật thường hay nhắc tới.

Cuối cùng là yếu tố không gian (Gió). Có không gian - những chỗ mở - trong ta, như là lỗ mũi, bên trong miệng. Ngay trong nội tạng cũng có những chỗ mở. Vũ trụ là không gian. Nếu chúng ta nhận ra được những điều này, chúng ta sẽ thấy là tất cả đều cùng một thể, ta sẽ bớt được những suy nghĩ như - ’Đây là tôi và tôi sẽ chỉ lo cho một mình tôi, không cần biết đến thế giới quanh tôi. Mong là họ cũng sống an lành, nhưng đừng có trông cậy vào ‘tôi’. Khi chúng ta nhận ra rằng chúng ta có cũng chỉ là do các duyên hợp lại, rồi tan đi, chúng ta không là gì ngoài bốn thứ gió, lửa, đất và nước
họp lại, thì ‘tôi’ là gì, đến nỗi lúc nào ta cũng chăm chăm bảo vệ nó bằng mọi cách. Và thế giới còn lại, người chung quanh ta là gì, để ta phải cảm thấy bị họ đe dọa?

Thiền là nhắm đạt được giác ngộ; và giác ngộ là mục đích của người Phật tử tu thiền. Các phương tiện là những dụng cụ. Ta sử dụng chúng cách nào cho hữu hiệu hơn cả. Mỗi người một cách khác nhau. Nhưng ta càng sử dụng chúng thuần thục, thì kết quả càng nhanh chóng, dễ dàng hơn. Nên nhớ phải chú tâm vào phương tiện, không vào kết quả. Chỉ có như thế thì sự tinh xảo, thuần thục mới đến với chúng ta.




Warning: Undefined array key 2167 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2168 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2169 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2170 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2171 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2172 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2173 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2174 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2175 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2176 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2177 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2178 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2179 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2180 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2181 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2182 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2183 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2184 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2185 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2186 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2187 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2188 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2189 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2190 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2191 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2192 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2193 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2194 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2195 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2196 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2197 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2198 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2199 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2200 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2201 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2202 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2203 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2204 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2205 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2206 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2207 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2208 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2209 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2210 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2211 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2212 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2213 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2214 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2215 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2216 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2217 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2218 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2219 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2220 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2221 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2222 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2223 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2224 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2225 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2226 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2227 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2228 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2229 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2230 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2231 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2232 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2233 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2234 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2235 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2236 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2237 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2238 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2239 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2240 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2241 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2242 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2243 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2244 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2245 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2246 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2247 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2248 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2249 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2250 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2251 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2252 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2253 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2254 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2255 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2256 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2257 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2258 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2259 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2260 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2261 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2262 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2263 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2264 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2265 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2266 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2267 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2268 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2269 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2270 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2271 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2272 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2273 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2274 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2275 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2276 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2277 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2278 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2279 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2280 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2281 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2282 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2283 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2284 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2285 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2286 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2287 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2288 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2289 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2290 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2291 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2292 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2293 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2294 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2295 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2296 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2297 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2298 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2299 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2300 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2301 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2302 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2303 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2304 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2305 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2306 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2307 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2308 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2309 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2310 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2311 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2312 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2313 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2314 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2315 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2316 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2317 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2318 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2319 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2320 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2321 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2322 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2323 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2324 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2325 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2326 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2327 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2328 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2329 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2330 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2331 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2332 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2333 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2334 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2335 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2336 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2337 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2338 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2339 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2340 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2341 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2342 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2343 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2344 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2345 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2346 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2347 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2348 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2349 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2350 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2351 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2352 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2353 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2354 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2355 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2356 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2357 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2358 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2359 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2360 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2361 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2362 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2363 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2364 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2365 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2366 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2367 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2368 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2369 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2370 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2371 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2372 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2373 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2374 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2375 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2376 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2377 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2378 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81

Warning: Undefined array key 2379 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Chương 2: Ảnh Hưởng của Thiền đến đời sống chúng ta
SÁCH NÓI



Hết phần Chương 2: Ảnh Hưởng của Thiền đến đời sống chúng ta

    « Xem chương trước «      « Sách này có 14 chương »       » Xem chương tiếp theo »
Vô ngã vô ưu

Mời xem phần:

Chương 2: Ảnh Hưởng của Thiền đến đời sống chúng ta




Vô ngã vô ưu

Ni sư Ayya Khema - Diệu Liên - Lý Thu Linh dịch

MỤC LỤC


Quý vị đang truy cập từ IP 216.73.216.85 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.

Ghi danh hoặc đăng nhập

Thành viên đang online:
Rộng Mở Tâm Hồn Viên Hiếu Thành Rộng Mở Tâm Hồn Huệ Lộc 1959 Rộng Mở Tâm Hồn Bữu Phước Rộng Mở Tâm Hồn Chúc Huy Rộng Mở Tâm Hồn Minh Pháp Tự Rộng Mở Tâm Hồn minh hung thich Rộng Mở Tâm Hồn Diệu Âm Phúc Thành Rộng Mở Tâm Hồn Phan Huy Triều Rộng Mở Tâm Hồn Phạm Thiên Rộng Mở Tâm Hồn Trương Quang Quý Rộng Mở Tâm Hồn Johny Rộng Mở Tâm Hồn Dinhvinh1964 Rộng Mở Tâm Hồn Pascal Bui Rộng Mở Tâm Hồn Vạn Phúc Rộng Mở Tâm Hồn Giác Quý Rộng Mở Tâm Hồn Trần Thị Huyền Rộng Mở Tâm Hồn Chanhniem Forever Rộng Mở Tâm Hồn NGUYỄN TRỌNG TÀI Rộng Mở Tâm Hồn KỲ Rộng Mở Tâm Hồn Dương Ngọc Cường Rộng Mở Tâm Hồn Mr. Device Rộng Mở Tâm Hồn Tri Huynh Rộng Mở Tâm Hồn Thích Nguyên Mạnh Rộng Mở Tâm Hồn Thích Quảng Ba Rộng Mở Tâm Hồn T TH Rộng Mở Tâm Hồn Tam Thien Tam Rộng Mở Tâm Hồn Nguyễn Sĩ Long Rộng Mở Tâm Hồn caokiem Rộng Mở Tâm Hồn hoangquycong Rộng Mở Tâm Hồn Lãn Tử Rộng Mở Tâm Hồn Ton That Nguyen Rộng Mở Tâm Hồn ngtieudao Rộng Mở Tâm Hồn Lê Quốc Việt Rộng Mở Tâm Hồn Du Miên Rộng Mở Tâm Hồn Quang-Tu Vu Rộng Mở Tâm Hồn phamthanh210 Rộng Mở Tâm Hồn An Khang 63 Rộng Mở Tâm Hồn zeus7777 Rộng Mở Tâm Hồn Trương Ngọc Trân Rộng Mở Tâm Hồn Diệu Tiến ... ...

... ...