Chỉ có cuộc sống vì người khác mới là đáng sống. (Only a life lived for others is a life worthwhile. )Albert Einstein
Thành công có nghĩa là đóng góp nhiều hơn cho cuộc đời so với những gì cuộc đời mang đến cho bạn. (To do more for the world than the world does for you, that is success. )Henry Ford
Chưa từng có ai trở nên nghèo khó vì cho đi những gì mình có. (No-one has ever become poor by giving.)Anne Frank
Hào phóng đúng nghĩa với tương lai chính là cống hiến tất cả cho hiện tại. (Real generosity toward the future lies in giving all to the present.)Albert Camus
Nếu muốn có những điều chưa từng có, bạn phải làm những việc chưa từng làm.Sưu tầm
Trời không giúp những ai không tự giúp mình. (Heaven never helps the man who will not act. )Sophocles
Ngủ dậy muộn là hoang phí một ngày;tuổi trẻ không nỗ lực học tập là hoang phí một đời.Sưu tầm
Ta như thầy thuốc, biết bệnh cho thuốc. Người bệnh chịu uống thuốc ấy hay không, chẳng phải lỗi thầy thuốc. Lại cũng như người khéo chỉ đường, chỉ cho mọi người con đường tốt. Nghe rồi mà chẳng đi theo, thật chẳng phải lỗi người chỉ đường.Kinh Lời dạy cuối cùng
Thành công là tìm được sự hài lòng trong việc cho đi nhiều hơn những gì bạn nhận được. (Success is finding satisfaction in giving a little more than you take.)Christopher Reeve
Đừng cư xử với người khác tương ứng với sự xấu xa của họ, mà hãy cư xử tương ứng với sự tốt đẹp của bạn. (Don't treat people as bad as they are, treat them as good as you are.)Khuyết danh
VỀ MỤC LỤC
Lời dạy của thiền sư Shwe Oo Min
- Đặt tâm ở chấn thủy. Đừng niệm thầm. Chỉ ghi nhận việc gì đang xảy ra là đủ. Khi bạn nghe, chỉ ghi nhận là đang có sự nghe mà không cần phải biết là đang nghe gì.
Chỉ chú ý vào âm thanh đang nghe không phải là Thiền Quán.
- Bạn chỉ thực sự hành Thiền Quán khi bạn quan sát cả hai Tâm:
Tâm Biết và Tâm Quan Sát. Nếu bạn chỉ quan sát một Tâm, ý niệm “Tôi đang quan sát” sẽ xuất hiện, bản ngã sẽ xuất hiện.
- Đối tượng không quan trọng. Tâm mới thực sự quan trọng. Hãy quan sát Tâm.
- Bạn không cần phải theo đuổi hay xác định đối tượng. Chánh niệm sẽ làm việc này.
- Khi một người đang ngủ, Pháp Bảo vẫn không ngủ.
Thậm chí khi bạn đang cận kề cái chết và thân bạn đã mệt mỏi rã rời, vẫn có một cái Tâm hay biết sự mệt mỏi rã rời đó tồn tại.
LỜI DẠY CỦA THIỀN SƯ ASHI TEJANIYA
- “Lấy Tâm nhìn Tâm”: Trong mọi sự thực tập, mọi oai nghi: đi, đứng, nằm, ngồi, ăn uống… hãy quan sát Tâm.
- Quan sát Tâm và đừng quan sát tâm nhiều đến Thân. Trong mọi hoạt động thường nhật, hãy quan sát xem Tâm phản ứng ra sao khi tiếp xúc đối tượng (cả bên trong và bên ngoài). Luôn xem xét quan hệ nhân-quả giữa Tâm và đối tượng.
- Bạn không cần phải đi đứng hay làm mọi việc chậm lại một cách thiếu tự nhiên. Cứ đi đứng và làm việc với tốc độ bình thường và thư giãn. Nếu bạn thấy cần phải đi đứng hay làm việc chậm lại, cứ làm thế nhưng đừng tự gò ép mình.
- Khi ngồi thiền, lấy Tâm Biết làm đề mục. Đừng cố chạy theo đối tượng. Hãy để đối tượng tự nhiên đến với bạn và cố
- Đặt tâm ở chấn thủy. Đừng niệm thầm. Chỉ ghi nhận việc gì đang xảy ra là đủ. Khi bạn nghe, chỉ ghi nhận là đang có sự nghe mà không cần phải biết là đang nghe gì.
Chỉ chú ý vào âm thanh đang nghe không phải là Thiền Quán.
- Bạn chỉ thực sự hành Thiền Quán khi bạn quan sát cả hai Tâm:
Tâm Biết và Tâm Quan Sát. Nếu bạn chỉ quan sát một Tâm, ý niệm “Tôi đang quan sát” sẽ xuất hiện, bản ngã sẽ xuất hiện.
- Đối tượng không quan trọng. Tâm mới thực sự quan trọng. Hãy quan sát Tâm.
- Bạn không cần phải theo đuổi hay xác định đối tượng. Chánh niệm sẽ làm việc này.
- Khi một người đang ngủ, Pháp Bảo vẫn không ngủ.
Thậm chí khi bạn đang cận kề cái chết và thân bạn đã mệt mỏi rã rời, vẫn có một cái Tâm hay biết sự mệt mỏi rã rời đó tồn tại.
LỜI DẠY CỦA THIỀN SƯ ASHI TEJANIYA
- “Lấy Tâm nhìn Tâm”: Trong mọi sự thực tập, mọi oai nghi: đi, đứng, nằm, ngồi, ăn uống… hãy quan sát Tâm.
- Quan sát Tâm và đừng quan sát tâm nhiều đến Thân. Trong mọi hoạt động thường nhật, hãy quan sát xem Tâm phản ứng ra sao khi tiếp xúc đối tượng (cả bên trong và bên ngoài). Luôn xem xét quan hệ nhân-quả giữa Tâm và đối tượng.
- Bạn không cần phải đi đứng hay làm mọi việc chậm lại một cách thiếu tự nhiên. Cứ đi đứng và làm việc với tốc độ bình thường và thư giãn. Nếu bạn thấy cần phải đi đứng hay làm việc chậm lại, cứ làm thế nhưng đừng tự gò ép mình.
- Khi ngồi thiền, lấy Tâm Biết làm đề mục. Đừng cố chạy theo đối tượng. Hãy để đối tượng tự nhiên đến với bạn và cố
gắng đừng phản ứng. Bất cứ gì nảy sinh – tham ái, sân hận, đau đớn, ngứa ngáy, từ mẫn, thích hay không thích, hãy nhìn chúng với Tâm hoàn toàn xả, không bám víu, dính mắc. Hãy giữ Tâm thăng bằng theo Trung Đạo.
- Khi Tâm Quan Sát “nhìn” trực tiếp Tâm Biết đang lướt trên đối tượng, hãy quan sát trạng thái Tâm khi nó hướng tới đối tượng. Nếu thấy sự căng thẳng, hãy thư giản ngay. Khi bạn căng thẳng, bạn đang dùng năng lượng quá mức cần thiết.
- Khi bắt đầu ngồi thiền, bạn có thể quan sát Phồng – Xẹp, nhưng khi Tâm hướng đến đối tượng, bạn phải quan sát Tâm này. Bám sát Tâm chứ không bám sát đối tượng. Khi ngồi, đừng đặt câu hỏi “Đối tượng của tôi là gì?" mà hãy đặt câu hỏi “Tâm đang biết gì về đối tượng?” Hãy quan sát kỹ Tâm biết.
- Đừng dính chặt vào một đối tượng mà hãy để đối tượng tự nhiên đến với Tâm và xem Tâm biết gì kế tiếp. Chẳng hạn, Tâm đang biết Phồng – Xẹp, kế đến Tâm lại nghe một tiếng động, kế đến Tâm lại thấy một cảm giác trên Thân hay một cảm xúc trong Tâm, cứ như thế…. Hãy bám sát tiến trình “Biết” này liên tục từ phút này qua phút khác. Nhưng nhớ phải thư giãn.
- Cái Tâm khởi sinh và quan sát Tâm Biết chính là Tâm Quan Sát. Khi Pháp hành của bạn tiến triển, bạn sẽ nhìn rõ dần Tâm Biết và Tâm Quan Sát khi chúng khởi sinh. Cả hai Tâm này đều là Tâm.
- Ghi nhận Tâm một cách lặng lẽ. Đừng niệm thầm. Đừng chú ý vào Thân. Cố gắng theo dõi Tâm Quan Sát.
Chánh niệm liên tục và đừng cột Tâm vào bất cứ đối tượng nào.
- Chỉ quan sát và không cần phải làm gì thêm. Tâm sẽ biết làm mọi việc còn lại.
- Khi Tâm Quan Sát “nhìn” trực tiếp Tâm Biết đang lướt trên đối tượng, hãy quan sát trạng thái Tâm khi nó hướng tới đối tượng. Nếu thấy sự căng thẳng, hãy thư giản ngay. Khi bạn căng thẳng, bạn đang dùng năng lượng quá mức cần thiết.
- Khi bắt đầu ngồi thiền, bạn có thể quan sát Phồng – Xẹp, nhưng khi Tâm hướng đến đối tượng, bạn phải quan sát Tâm này. Bám sát Tâm chứ không bám sát đối tượng. Khi ngồi, đừng đặt câu hỏi “Đối tượng của tôi là gì?" mà hãy đặt câu hỏi “Tâm đang biết gì về đối tượng?” Hãy quan sát kỹ Tâm biết.
- Đừng dính chặt vào một đối tượng mà hãy để đối tượng tự nhiên đến với Tâm và xem Tâm biết gì kế tiếp. Chẳng hạn, Tâm đang biết Phồng – Xẹp, kế đến Tâm lại nghe một tiếng động, kế đến Tâm lại thấy một cảm giác trên Thân hay một cảm xúc trong Tâm, cứ như thế…. Hãy bám sát tiến trình “Biết” này liên tục từ phút này qua phút khác. Nhưng nhớ phải thư giãn.
- Cái Tâm khởi sinh và quan sát Tâm Biết chính là Tâm Quan Sát. Khi Pháp hành của bạn tiến triển, bạn sẽ nhìn rõ dần Tâm Biết và Tâm Quan Sát khi chúng khởi sinh. Cả hai Tâm này đều là Tâm.
- Ghi nhận Tâm một cách lặng lẽ. Đừng niệm thầm. Đừng chú ý vào Thân. Cố gắng theo dõi Tâm Quan Sát.
Chánh niệm liên tục và đừng cột Tâm vào bất cứ đối tượng nào.
- Chỉ quan sát và không cần phải làm gì thêm. Tâm sẽ biết làm mọi việc còn lại.
Hãy quan sát cẩn thận mọi cảm xúc, trạng thái đang diễn ra: Tham, sân, bồn chồn, si mê….
- Khi đau, hãy quan sát xem Tâm đang phản ứng ra sao. Đừng nhìn vào cái đau. Làm như vậy bạn sẽ thấy đau thêm mà thôi.
- Hãy luôn tự hỏi bạn đang có Niệm, Định, Huệ trong Tâm không.
- Hãy cứ thực tập liên tục, rồi mọi thắc mắc của bạn sẽ có lời giải đáp thỏa đáng. Với sự thực tập, Trí Tuệ sẽ khởi sinh và giải đáp mọi thắc mắc cho bạn.
- Khi Tâm căng thẳng, hãy quan sát lý do và động lực nằm đằng sau sự căng thẳng đó .
- Đừng niệm thầm. Trong pháp niệm Tâm, niệm thầm là việc trở ngại cho việc thực tập.
- Cần ghi nhớ: Quan sát Tâm liên tục mọi lúc mọi nơi. Khi có ý niệm “Tôi-Ta” trong tâm bạn tức Tâm Si đang hoạt động. Khi có căng thẳng trong tâm bạn, phiền não đang diễn ra. Khi Trí Tuệ chín mùi, chính Trí Tuệ sẽ bảo vệ Tâm bạn.
- Để có thể thấy được Tâm Quan Sát, bạn phải giữ Tâm thăng bằng. Đừng cố tìm nó. Bạn càng cố tìm, nó càng đi xa. Hãy nhớ: Đừng thúc ép; đừng kiềm chế; đừng cố tạo ra một điều gì cả. Hãy quan sát mọi việc như chính chúng đang là.
- Đừng cố quan sát đối tượng một cách quá chi tiết. Hãy để Tâm lướt trên đối tượng mà thôi.
LỜI DẠY CỦA THIỀN SƯ U JOKITA
- Không cần phải niệm thầm:
Lấy ví dụ, khi nghe một âm thanh và chúng ta đặt tên (niệm thầm) “Tiếng chó sủa”. Để làm việc này, Tâm chúng ta phải trải qua một diễn trình rất phức tạp gồm bốn bước.
1) Trước tiên, nghe âm thanh.
2) Kế đến, nhớ lại những âm thanh đã từng nghe trong quá khứ, rồi so sánh chúng với âm thanh
- Khi đau, hãy quan sát xem Tâm đang phản ứng ra sao. Đừng nhìn vào cái đau. Làm như vậy bạn sẽ thấy đau thêm mà thôi.
- Hãy luôn tự hỏi bạn đang có Niệm, Định, Huệ trong Tâm không.
- Hãy cứ thực tập liên tục, rồi mọi thắc mắc của bạn sẽ có lời giải đáp thỏa đáng. Với sự thực tập, Trí Tuệ sẽ khởi sinh và giải đáp mọi thắc mắc cho bạn.
- Khi Tâm căng thẳng, hãy quan sát lý do và động lực nằm đằng sau sự căng thẳng đó .
- Đừng niệm thầm. Trong pháp niệm Tâm, niệm thầm là việc trở ngại cho việc thực tập.
- Cần ghi nhớ: Quan sát Tâm liên tục mọi lúc mọi nơi. Khi có ý niệm “Tôi-Ta” trong tâm bạn tức Tâm Si đang hoạt động. Khi có căng thẳng trong tâm bạn, phiền não đang diễn ra. Khi Trí Tuệ chín mùi, chính Trí Tuệ sẽ bảo vệ Tâm bạn.
- Để có thể thấy được Tâm Quan Sát, bạn phải giữ Tâm thăng bằng. Đừng cố tìm nó. Bạn càng cố tìm, nó càng đi xa. Hãy nhớ: Đừng thúc ép; đừng kiềm chế; đừng cố tạo ra một điều gì cả. Hãy quan sát mọi việc như chính chúng đang là.
- Đừng cố quan sát đối tượng một cách quá chi tiết. Hãy để Tâm lướt trên đối tượng mà thôi.
LỜI DẠY CỦA THIỀN SƯ U JOKITA
- Không cần phải niệm thầm:
Lấy ví dụ, khi nghe một âm thanh và chúng ta đặt tên (niệm thầm) “Tiếng chó sủa”. Để làm việc này, Tâm chúng ta phải trải qua một diễn trình rất phức tạp gồm bốn bước.
1) Trước tiên, nghe âm thanh.
2) Kế đến, nhớ lại những âm thanh đã từng nghe trong quá khứ, rồi so sánh chúng với âm thanh
đang nghe. Lọc ra một âm thanh trong quá khứ tương tự với âm thanh đang nghe.
3) Kế đến, nhớ lại âm thanh tương tự trong quá khứ là “Tiếng chó sủa”.
4) Cuối cùng đem cái tên “Tiếng chó sủa” trong quá khứ trở lại hiện tại và đặt tên cho âm thanh đang nghe là “Tiếng chó sủa". Diễn trình phức tạp này xảy ra trong Tâm rất nhanh, như trong một máy vi tính tối tân.
Trong Pháp Niệm Tâm, Thiền sinh phải dừng diễn trình tâm này lại ngay ở bước thứ nhất. Chỉ nghe âm thanh và không đi xa hơn. Nguyên tắc chỉ đơn giản như vậy, nhưng không phải dễ thực hiện vì chúng ta đã quá quen với cả bốn bước của tiến trình.
Khi pháp hành tiến triển, bạn sẽ thấy việc dừng lại ngay ở bước thứ nhất không phải là quá khó khăn. Khi bạn thấy, chỉ biết “Thấy”. Khi bạn nghe, chỉ biết “Nghe”. Khi bạn xúc chạm, chỉ biết “Xúc chạm”. Khi bạn nếm, chỉ biết “nếm”. Khi bạn ngửi, chỉ biết “Ngửi”. Khi bạn nghĩ, chỉ biết “Nghĩ”. Pháp hành chỉ đơn giản như vậy.
- Chỉ có Thân và Tâm, chẳng còn gì khác.
Khi quan sát mọi việc, nên thấy chỉ có Thân và Tâm.
Đừng đem “Tôi-Ta" vào. Khi có “Tôi-Ta” tham dự, mọi việc sẽ trở nên vô cùng rối rắm.
- Đừng thêm bớt.
Hãy đơn giản quan sát sự vật như chính chúng đang là.
Đừng thêm bớt gì cả. Càng đơn giản càng tốt.
- Đừng mong cầu:
Khi thiền tập, đừng mong cầu điều gì xảy ra cả. Đây là điểm rất quan trọng trong Pháp hành.
Trở ngại này thường xảy ra với các Thiền sinh đã hành thiền nhiều năm và đã từng có được những kinh nghiệm thiền tập tốt đẹp. Mỗi khi hành thiền, các Thiền sinh này thường có tâm lý muốn đạt được trở lại những trạng thái này. Họ mong
3) Kế đến, nhớ lại âm thanh tương tự trong quá khứ là “Tiếng chó sủa”.
4) Cuối cùng đem cái tên “Tiếng chó sủa” trong quá khứ trở lại hiện tại và đặt tên cho âm thanh đang nghe là “Tiếng chó sủa". Diễn trình phức tạp này xảy ra trong Tâm rất nhanh, như trong một máy vi tính tối tân.
Trong Pháp Niệm Tâm, Thiền sinh phải dừng diễn trình tâm này lại ngay ở bước thứ nhất. Chỉ nghe âm thanh và không đi xa hơn. Nguyên tắc chỉ đơn giản như vậy, nhưng không phải dễ thực hiện vì chúng ta đã quá quen với cả bốn bước của tiến trình.
Khi pháp hành tiến triển, bạn sẽ thấy việc dừng lại ngay ở bước thứ nhất không phải là quá khó khăn. Khi bạn thấy, chỉ biết “Thấy”. Khi bạn nghe, chỉ biết “Nghe”. Khi bạn xúc chạm, chỉ biết “Xúc chạm”. Khi bạn nếm, chỉ biết “nếm”. Khi bạn ngửi, chỉ biết “Ngửi”. Khi bạn nghĩ, chỉ biết “Nghĩ”. Pháp hành chỉ đơn giản như vậy.
- Chỉ có Thân và Tâm, chẳng còn gì khác.
Khi quan sát mọi việc, nên thấy chỉ có Thân và Tâm.
Đừng đem “Tôi-Ta" vào. Khi có “Tôi-Ta” tham dự, mọi việc sẽ trở nên vô cùng rối rắm.
- Đừng thêm bớt.
Hãy đơn giản quan sát sự vật như chính chúng đang là.
Đừng thêm bớt gì cả. Càng đơn giản càng tốt.
- Đừng mong cầu:
Khi thiền tập, đừng mong cầu điều gì xảy ra cả. Đây là điểm rất quan trọng trong Pháp hành.
Trở ngại này thường xảy ra với các Thiền sinh đã hành thiền nhiều năm và đã từng có được những kinh nghiệm thiền tập tốt đẹp. Mỗi khi hành thiền, các Thiền sinh này thường có tâm lý muốn đạt được trở lại những trạng thái này. Họ mong
cầu “Tôi đã từng kinh nghiệm một trạng thái thật an tĩnh. Tôi sẽ ngồi thiền để có lại trạng thái đó”. Điều nghịch lý là: Càng cố tìm, họ càng khó gặp. Vì vậy, bạn đừng nên mong cầu gì cả, hãy để mọi việc diễn ra tự nhiên.
- Luôn luôn giữ Thân và Tâm thăng bằng và thư giãn, bạn không cần thiết phải ngồi kiết già. Cứ ngồi trong tư thế mà bạn thấy thư giãn, thoải mái là được.
Warning: Undefined array key 1445 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1446 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1447 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1448 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1449 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1450 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1451 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1452 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1453 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1454 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1455 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1456 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1457 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1458 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1459 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1460 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1461 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1462 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1463 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1464 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1465 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1466 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1467 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1468 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1469 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1470 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1471 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1472 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1473 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1474 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1475 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1476 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1477 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1478 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1479 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1480 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1481 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1482 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1483 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1484 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1485 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1486 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1487 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1488 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1489 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1490 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1491 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1492 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1493 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1494 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1495 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1496 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1497 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1498 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1499 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1500 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1501 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1502 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1503 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1504 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1505 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1506 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1507 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1508 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1509 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1510 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1511 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1512 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1513 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1514 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1515 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1516 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1517 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1518 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1519 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1520 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1521 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1522 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1523 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1524 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1525 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1526 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1527 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1528 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1529 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1530 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1531 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1532 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1533 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1534 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1535 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1536 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1537 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1538 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1539 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1540 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1541 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1542 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1543 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1544 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1545 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1546 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1547 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1548 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1549 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1550 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1551 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1552 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1553 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1554 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1555 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1556 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1557 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1558 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1559 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1560 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1561 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1562 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1563 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1564 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1565 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1566 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1567 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1568 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1569 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1570 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1571 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1572 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1573 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1574 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1575 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1576 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1577 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1578 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1579 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1580 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1581 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1582 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1583 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1584 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1585 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1586 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1587 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1588 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1589 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1590 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1591 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1592 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1593 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1594 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1595 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1596 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1597 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1598 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1599 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1600 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1601 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1602 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1603 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1604 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1605 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1606 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1607 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1608 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1609 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1610 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1611 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1612 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1613 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1614 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1615 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1616 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1617 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1618 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1619 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1620 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1621 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1622 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1623 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1624 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1625 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1626 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1627 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1628 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1629 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1630 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1631 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1632 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1633 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1634 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1635 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1636 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1637 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1638 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1639 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1640 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1641 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1642 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1643 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1644 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1645 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1646 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1647 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1648 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1649 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1650 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1651 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1652 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1653 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1654 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1655 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1656 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1657 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1658 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1659 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1660 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1661 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1662 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1663 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1664 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1665 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1666 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1667 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1668 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1669 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1670 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1671 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1672 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1673 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1674 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1675 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1676 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1677 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1678 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1679 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1680 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1681 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1682 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1683 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1684 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1685 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1686 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1687 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1688 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1689 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1690 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1691 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1692 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1693 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1694 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1695 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1696 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1697 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1698 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1699 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
- Luôn luôn giữ Thân và Tâm thăng bằng và thư giãn, bạn không cần thiết phải ngồi kiết già. Cứ ngồi trong tư thế mà bạn thấy thư giãn, thoải mái là được.
Warning: Undefined array key 1445 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1446 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1447 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1448 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1449 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1450 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1451 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1452 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1453 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1454 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1455 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1456 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1457 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1458 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1459 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1460 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1461 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1462 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1463 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1464 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1465 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1466 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1467 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1468 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1469 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1470 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1471 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1472 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1473 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1474 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1475 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1476 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1477 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1478 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1479 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1480 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1481 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1482 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1483 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1484 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1485 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1486 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1487 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1488 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1489 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1490 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1491 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1492 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1493 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1494 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1495 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1496 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1497 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1498 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1499 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1500 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1501 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1502 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1503 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1504 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1505 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1506 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1507 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1508 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1509 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1510 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1511 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1512 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1513 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1514 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1515 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1516 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1517 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1518 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1519 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1520 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1521 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1522 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1523 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1524 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1525 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1526 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1527 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1528 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1529 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1530 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1531 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1532 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1533 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1534 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1535 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1536 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1537 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1538 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1539 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1540 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1541 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1542 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1543 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1544 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1545 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1546 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1547 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1548 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1549 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1550 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1551 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1552 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1553 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1554 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1555 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1556 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1557 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1558 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1559 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1560 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1561 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1562 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1563 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1564 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1565 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1566 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1567 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1568 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1569 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1570 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1571 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1572 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1573 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1574 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1575 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1576 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1577 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1578 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1579 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1580 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1581 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1582 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1583 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1584 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1585 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1586 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1587 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1588 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1589 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1590 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1591 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1592 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1593 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1594 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1595 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1596 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1597 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1598 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1599 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1600 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1601 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1602 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1603 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1604 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1605 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1606 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1607 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1608 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1609 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1610 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1611 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1612 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1613 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1614 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1615 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1616 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1617 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1618 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1619 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1620 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1621 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1622 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1623 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1624 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1625 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1626 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1627 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1628 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1629 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1630 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1631 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1632 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1633 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1634 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1635 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1636 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1637 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1638 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1639 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1640 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1641 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1642 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1643 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1644 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1645 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1646 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1647 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1648 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1649 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1650 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1651 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1652 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1653 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1654 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1655 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1656 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1657 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1658 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1659 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1660 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1661 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1662 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1663 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1664 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1665 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1666 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1667 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1668 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1669 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1670 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1671 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1672 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1673 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1674 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1675 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1676 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1677 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1678 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1679 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1680 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1681 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1682 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1683 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1684 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1685 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1686 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1687 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1688 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1689 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1690 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1691 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1692 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1693 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1694 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1695 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1696 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1697 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1698 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Warning: Undefined array key 1699 in /ssd/data/rmth2012/includes/thuphong.php on line 81
Lời dạy của các thiền sư
SÁCH NÓI 
Hết phần Lời dạy của các thiền sư
« Xem chương trước « « Sách này có 5 chương » » Xem chương tiếp theo »
Mời xem phần:
Lời dạy của các thiền sư
Hướng dẫn thực hành tâm quán niệm xứ
MỤC LỤC
Quý vị đang truy cập từ IP 216.73.216.41 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.
Ghi danh hoặc đăng nhập
Thành viên đang online:
Viên Hiếu Thành Huệ Lộc 1959 Bữu Phước Chúc Huy Minh Pháp Tự minh hung thich Diệu Âm Phúc Thành Phan Huy Triều Phạm Thiên Trương Quang Quý Johny Dinhvinh1964 Pascal Bui Vạn Phúc Giác Quý Trần Thị Huyền Chanhniem Forever NGUYỄN TRỌNG TÀI KỲ Dương Ngọc Cường Mr. Device Tri Huynh Thích Nguyên Mạnh Thích Quảng Ba T TH Tam Thien Tam Nguyễn Sĩ Long caokiem hoangquycong Lãn Tử Ton That Nguyen ngtieudao Lê Quốc Việt Du Miên Quang-Tu Vu phamthanh210 An Khang 63 zeus7777 Trương Ngọc Trân Diệu Tiến ... ...
... ...
Viên Hiếu Thành Huệ Lộc 1959 Bữu Phước Chúc Huy Minh Pháp Tự minh hung thich Diệu Âm Phúc Thành Phan Huy Triều Phạm Thiên Trương Quang Quý Johny Dinhvinh1964 Pascal Bui Vạn Phúc Giác Quý Trần Thị Huyền Chanhniem Forever NGUYỄN TRỌNG TÀI KỲ Dương Ngọc Cường Mr. Device Tri Huynh Thích Nguyên Mạnh Thích Quảng Ba T TH Tam Thien Tam Nguyễn Sĩ Long caokiem hoangquycong Lãn Tử Ton That Nguyen ngtieudao Lê Quốc Việt Du Miên Quang-Tu Vu phamthanh210 An Khang 63 zeus7777 Trương Ngọc Trân Diệu Tiến ... ... ... ...