Người duy nhất mà bạn nên cố gắng vượt qua chính là bản thân bạn của ngày hôm qua. (The only person you should try to be better than is the person you were yesterday.)Khuyết danh
Hãy lặng lẽ quan sát những tư tưởng và hành xử của bạn. Bạn sâu lắng hơn cái tâm thức đang suy nghĩ, bạn là sự tĩnh lặng sâu lắng hơn những ồn náo của tâm thức ấy. Bạn là tình thương và niềm vui còn chìm khuất dưới những nỗi đau. (Be the silent watcher of your thoughts and behavior. You are beneath the thinkers. You are the stillness beneath the mental noise. You are the love and joy beneath the pain.)Eckhart Tolle
Bạn nhận biết được tình yêu khi tất cả những gì bạn muốn là mang đến niềm vui cho người mình yêu, ngay cả khi bạn không hiện diện trong niềm vui ấy. (You know it's love when all you want is that person to be happy, even if you're not part of their happiness.)Julia Roberts
Đôi khi ta e ngại về cái giá phải trả để hoàn thiện bản thân, nhưng không biết rằng cái giá của sự không hoàn thiện lại còn đắt hơn!Sưu tầm
Kinh nghiệm quá khứ và hy vọng tương lai là những phương tiện giúp ta sống tốt hơn, nhưng bản thân cuộc sống lại chính là hiện tại.Tủ sách Rộng Mở Tâm Hồn
Các sinh vật đang sống trên địa cầu này, dù là người hay vật, là để cống hiến theo cách riêng của mình, cho cái đẹp và sự thịnh vượng của thế giới.Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Để có thể hành động tích cực, chúng ta cần phát triển một quan điểm tích cực. (In order to carry a positive action we must develop here a positive vision.)Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Chưa từng có ai trở nên nghèo khó vì cho đi những gì mình có. (No-one has ever become poor by giving.)Anne Frank
Vết thương thân thể sẽ lành nhưng thương tổn trong tâm hồn sẽ còn mãi suốt đời. (Stab the body and it heals, but injure the heart and the wound lasts a lifetime.)Mineko Iwasaki
Mục đích của đời sống là khám phá tài năng của bạn, công việc của một đời là phát triển tài năng, và ý nghĩa của cuộc đời là cống hiến tài năng ấy. (The purpose of life is to discover your gift. The work of life is to develop it. The meaning of life is to give your gift away.)David S. Viscott

VỀ MỤC LỤC

Trong khói thuốc lá chứa hơn 7000 chất. Trong đó có hàng trăm loại có hại cho sức khỏe, 70 chất gây ung thư, bao gồm chất gây nghiện và các chất gây độc.
Trong khói thuốc lá có khoảng 70 chất có tính chất gây ung thư, ví dụ như hợp chất thơm có vòng đóng, Benzopyrene hay các Nitrosamine. Các hoá chất này tác động lên tế bào bề mặt của đường hô hấp gây nên tình trạng viêm mạn tính, phá huỷ tổ chức, biến đổi tế bào dẫn đến dị sản, loạn sản rồi ác tính hoá.
Khói thuốc lá bám vào mọi thứ từ quần áo, đồ đạc tới rèm cửa,…Tuy nhiên ít ai biết rằng, thứ khói ám trên các vật thể này vẫn có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta.

Trong nghiên cứu đăng trên tạp chí Clinical Science, các nhà nghiên cứu thuộc trường ĐH. California, Riverside khẳng định, khói thuốc lá bám trên đồ nội thất trong nhà có thể gây hại cho gan và não bộ. Loại khói thuốc này là một dạng hút thuốc bị động (third-hand smoke - THS) nhưng ít ai để ý và quan tâm đến.

Thử nghiệm trên chuột với lượng khói tìm thấy trong nhà của người hút thuốc. Sau 6 tháng, những con chuột phát hiện mắc nhiều triệu chứng tổn thương gan và não. Nồng độ cortisol tăng cao, hệ thống miễn dịch suy yếu và tăng mức độ kháng insulin. Đây là những triệu chứng liên quan đến sự tiến triển của bệnh đái tháo đường type 2.

Tác giả nghiên cứu chính đồng thời là nhà sinh học tế bào Manuela Martins-Greens tin rằng, phơi nhiễm khói thuốc bị động là một dạng độc tố tàng hình – một kẻ giết người thầm lặng. Chúng có thể hấp thụ qua da và hệ hô hấp, gây độc cho cơ thể người âm thầm mà chúng ta không hề hay biết.

Martins-Green khẳng định: "Mặc dù nghiên cứu không được
thực hiện trên cơ thể người nhưng chúng ta nên chú ý rằng, phòng khách sạn, xe hơi hay nhà cửa, nơi có người hút thuốc đều có thể bị lây nhiễm khói thuộc bị động."

Chất độc trong khói thuốc lá ám trên các đồ vật có thể tồn tại trên bề mặt đó trong nhiều năm, thậm chí kéo dài trong tóc, da và quần áo của người hút thuốc. Khói thuốc lá có thể trộn với bụi, lắng đọng trên bề mặt và thậm chí xuyên qua các lớp vật liệu xốp trong ván lát và vách thạch cao.

Nguy hiểm hơn khi các chất độc trong khói thuốc kết hợp với các chất ô nhiễm khác như ozon hay axit nitrơ, tạo nên hợp chất mới như nitrosamine, được biết đến như là NNA một dạng chất gây ung thư và gây tổn thương ADN.

Tiếp xúc càng lâu, nguy cơ ung thư và tiểu đường type 2 càng cao

Thời gian tiếp xúc đủ lâu để gây ra bệnh của nhiễm khói thuốc thụ động rơi vào ít nhất một tháng. Martins-Green cùng các cộng sự đã lấy mẫu tế bào não, gan và máu chuột tại nhiều khoảng thời gian khác nhau trong vòng 6 tháng. Trải qua 1 tháng, lượng protein liên quan đến sự tiến triển viêm gan, hay bệnh về máu trên những con chuột phơi nhiễm đã tăng 50% so với những con không chịu khói thuốc thụ động.

Tới tháng thứ hai, số lượng tế bào não và gan bị tổn thương đã tăng lên. Và tới tháng thứ 4, chúng có nguy cơ mắc tiểu đường type 2 cao hơn đáng kể do mức đường huyết và insulin tăng 30%.

Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh, ảnh hưởng của khói thuốc bị động cần được nghiên cứu sâu hơn, đồng thời việc tiếp xúc cần được quan sát trong một khoảng thời gian dài nhiều hơn 6 tháng, bởi lẽ con người lớn chậm hơn so với loài
chuột. Tuy nhiên nhóm khẳng định, nghiên cứu có thể góp phần cảnh báo cho công chúng biết về sự nguy hiểm của nhiễm khói thuốc thụ động.

Trước đó, một nghiên cứu khác công bố hồi đầu năm nay đã nảy sinh những lo ngại về sự nguy hiểm của khói thuốc bị động trên trẻ em. Nhiều trẻ mắc chứng hô hấp khi nhập viện được khẳng định đã phơi nhiễm khói thuốc chứa nicotin bám trên những cuốn sách do bố mẹ chúng đọc trong lúc hút.

Hiện mỗi năm có khoảng 600 ngàn người chết vì khói thuốc lá thụ động (hít phải khói thuốc của người khác). Nhiều cơ quan y tế, tổ chức đang cố gắng nghiêm cấm mọi hành vi hút thuốc để tránh tác hại của khói thuốc thụ động và khói thuốc bám trên các đồ vật.

Như vậy, nếu bạn là một người hút thuốc, hãy cố gắng từ bỏ. Trong trường hợp còn hút, bạn hãy cố gắng di chuyển ra ngoài trời để tránh lây nhiễm khói thuốc lên đồ đạc trong nhà, vô tình gây hại cho những người xung quanh.





Tác hại của khói thuốc



Hết phần Tác hại của khói thuốc

    « Xem chương trước «      « Sách này có 1527 chương »       » Xem chương tiếp theo »
Tác hại của khói thuốc

Mời xem phần:

Tác hại của khói thuốc




Tác hại của khói thuốc

Mai Huyền

MỤC LỤC ( 70 )



Quý vị đang truy cập từ IP 18.117.73.187 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc ghi danh thành viên ,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện.

Ghi danh hoặc đăng nhập

Thành viên đang online:
Rộng Mở Tâm Hồn Viên Hiếu Thành Rộng Mở Tâm Hồn Huệ Lộc 1959 Rộng Mở Tâm Hồn Bữu Phước Rộng Mở Tâm Hồn Chúc Huy Rộng Mở Tâm Hồn Minh Pháp Tự Rộng Mở Tâm Hồn minh hung thich Rộng Mở Tâm Hồn Diệu Âm Phúc Thành Rộng Mở Tâm Hồn Phan Huy Triều Rộng Mở Tâm Hồn Phạm Thiên Rộng Mở Tâm Hồn Trương Quang Quý Rộng Mở Tâm Hồn Johny Rộng Mở Tâm Hồn Dinhvinh1964 Rộng Mở Tâm Hồn Pascal Bui Rộng Mở Tâm Hồn Vạn Phúc Rộng Mở Tâm Hồn Giác Quý Rộng Mở Tâm Hồn Trần Thị Huyền Rộng Mở Tâm Hồn Chanhniem Forever Rộng Mở Tâm Hồn NGUYỄN TRỌNG TÀI Rộng Mở Tâm Hồn KỲ Rộng Mở Tâm Hồn Dương Ngọc Cường Rộng Mở Tâm Hồn Mr. Device Rộng Mở Tâm Hồn Tri Huynh Rộng Mở Tâm Hồn Thích Nguyên Mạnh Rộng Mở Tâm Hồn Thích Quảng Ba Rộng Mở Tâm Hồn T TH Rộng Mở Tâm Hồn Tam Thien Tam Rộng Mở Tâm Hồn Nguyễn Sĩ Long Rộng Mở Tâm Hồn caokiem Rộng Mở Tâm Hồn hoangquycong Rộng Mở Tâm Hồn Lãn Tử Rộng Mở Tâm Hồn Ton That Nguyen Rộng Mở Tâm Hồn ngtieudao Rộng Mở Tâm Hồn Lê Quốc Việt Rộng Mở Tâm Hồn Du Miên Rộng Mở Tâm Hồn Quang-Tu Vu Rộng Mở Tâm Hồn phamthanh210 Rộng Mở Tâm Hồn An Khang 63 Rộng Mở Tâm Hồn zeus7777 Rộng Mở Tâm Hồn Trương Ngọc Trân Rộng Mở Tâm Hồn Diệu Tiến ... ...

... ...