Punnamasa (Thag 2.26) {vv. 171-172} [go up]

Shedding five hindrances
so as to reach the unexcelled rest
	   from the yoke,
taking the Dhamma as mirror
for knowing & seeing myself,
I reflected on this body — 
	the whole thing,
	inside & out,
	my own & others'.
How vain & empty it looked!



Punnamasa (Thag 2.26) {vv. 171-172} [go up]

171. Từ bỏ năm triền c�i,
Đạt an ổn khỏi �ch,
Nắm giữ gương Ch�nh ph�p,
Biết v� thấy tự ng�.

172. Ta qu�n s�t th�n n�y,
Từ trong cho đến ngo�i,
Th�n được thấy trống kh�ng,
Trong th�n cả ngo�i th�n.